Книга «Энциклопедия долголетия», в первую очередь, интересна биографией самого автора. Врач-геронтолог, кандидат медицинских наук, Ольга Мясникова нам больше известна как мама всеми любимого доктора – Александра Мясникова. Многим хотелось бы узнать, какой женщине удалось вырастить такого замечательного мужчину?

Судьба у Ольги Мясниковой была непростой. А у кого она в нашей стране хоть когда-нибудь была простой? Крымская татарка, она вышла замуж за сына знаменитого академика – Александра Леонидовича Мясникова. Он лечил самого Сталина! Отношения у молодых не заладились – муж пил, вел достаточно свободный образ жизни – пришлось развестись. Свекровь тоже масла в огонь добавляла! По словам Ольги Мясниковой, мать мужа ее всячески унижала, давала носить свои обноски, не приглашала за стол, когда были гости. Проще говоря, она не считала свою невестку членом семьи. От брака осталась одна радость – горячо любимый сын Сашенька. Как она его называла на татарский манер – Алик.

Вторая любовь пришла к Ольге Мясниковой в 50 лет. Ее избранником стал 70-летний писатель, переводчик – Иван Васильевич Дорн. Вот как она описывает зарождение их любви: «Я увидела какая у него красивая душа! Как он образован, начитан, мог часами декламировать стихи… А я его покорила добротой, вниманием, сочувствием и интересом к его жизни». Они прожили вместе долгие годы. И, несмотря на почтенный возраст, имели «необыкновенно красивую сексуальную жизнь». Геронтолог Ольга Мясникова уверена:

«Интимные отношения улучшают память и состояние мозга. К такому выводу пришли зарубежные исследователи, доказавшие омолаживающий эффект от занятий любовью. Специалисты из Альтрехтского центра психического здоровья опросили 1700 человек в возрасте от 58 до 98 лет». Как говорится, было бы желание…

Сам автор приводит такие данные: отклонение эректильной функции наблюдается у 90% российских мужчин, причем у большинства из них в возрасте до 45 лет. 1/3 опрошенных по собственной инициативе прекращают половую жизнь в возрасте от 45 до 60 лет.

Книга «Энциклопедия долголетия» вообще насыщена разного рода советами: как правильно питаться в пожилом возрасте, какие делать упражнения, как следить за своим здоровьем. Представлены и рецепты любимых блюд автора. А еще она дает уверенность в том, что можно жить счастливо и полноценно в любом возрасте! Жизнь самой Ольги Мясниковой - яркое тому доказательство. Она прожила 92 года. Ее не стало 27 января 2020 года.

Книга «Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой. Полный гид по здоровью для человека почтенного возраста» доступна в читальном зале Кировской центральной библиотеки.

                                                Татьяна Болотова, психолог

© 2020 МКУК «Центральная межпоселенческая библиотека»
187340, г.Кировск, Ленинградская область, ул. Набережная, д.1, корп.5, тел./факс: 8 813-62-20-206
Яндекс.Метрика