#Книжный_совет:

"У каждого человека в жизни бывает такое, когда счастливый период - закачивается   и начинается период испытаний, переживаний, сомнений.   Так случилось и у меня. Ничто в жизни меня не радовало, я стала раздражительной, замкнутой. В такой период моей жизни мне в руки попала книга  Лабковского Михаила  «Хочу и буду»!

(Лабковский М. «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». – 2-е изд.-М.: Альпина Паблишер,2018.-320с.)  

Прочитав книгу, я поняла, что дело не в окружающем мире или стечении обстоятельств - что дело во мне самой. Ведь каждый человек  может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет.  Эта книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Михаил Лабковский, как практикующий психолог,  не то что верит, а знает по опыту работы, что быть счастливым - это решение, принятое самим человеком.

Заявления и советы автора настолько радикальны, что мне пришлось сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа прошлого. Автор считает, что если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально.

И если вы считаете, что у вас нет проблем, которые мешают наслаждаться жизнью, вам все нравится - эта книга не для вас.
Это книга для тех, кто хочет и готов меняться.

Эта книга для тех, кто сейчас живет несчастливо, часто не понимая, что с ним происходит и вопрошая «За что мне все это?».

Кто считает, что жизнь несправедлива, кто уже не верит в любовь, кто думает, что «главное, чтобы не было войны» и «чтоб не хуже, чем у людей».

Жизнь коротка, и большинство из нас не успевает ощутить радость и удовольствие от нее.

А ведь можно жить по-другому, и жизнь вовсе не такая страшная, как кажется. Можно быть счастливой, и расплачиваться ни за что не придется. А любовь не надо заслуживать, тем более что ее нельзя заслужить. Тебя могут любить за то, что ты – это просто ты. И каждое утро можно просыпаться без тревоги, но с чувством предвкушения, будто у тебя день рождения или сегодня Новый год.

Теперь самое главное. Многие, даже зная, что есть эта нормальная радостная жизнь и спокойные гармоничные отношения, не верят, что все это вполне достижимо, в том числе лично для них. Потому что не знают, КАК к этому прийти, с какой стороны взяться, что делать и куда бежать, чтобы достичь всего этого.

Так вот, эта книга именно про то, КАК перерасти свои страхи, тревоги, комплексы и стать счастливым.

Но для этого нужно две вещи: решить изменить свою жизнь и не бояться этого.

Очень рекомендую эту книгу для прочтения.

Ольга Смольникова